Kdo já vlastně jsem?
Cítíte se jen jako máma a nevíte, kde jste zůstala vy? O tom, jak se v mateřství nenápadně ztratíme a jak se pár minut denně vrátit sama k sobě.
Zuzka Margold
Co vám brání naučit se tančit?
Chcete se naučit tančit, ale pokaždé přijde nějaké „ale“? Proč si tanec vymlouváte, odkud se ten reflex bere a jak udělat první malý krok doma.
Mám všechno, tak proč si připadám ztracená?
Máte rodinu, práci, všechno funguje – a přesto cítíte zvláštní prázdno? Proč si připadáte ztracená, proč to nespraví dovolená a jak se vrátit sama k sobě.
Jak jedno taneční překvapení prolomilo ledy
Můj úplně první rozlučkový workshop vznikl z jedné prosby. Ozvala se mi parta kamarádek. Prý jestli je něco nenaučím. Nevěsta si totiž přála zatančit na svatbě svému nastávajícímu jako překvapení. Byl v tom jeden malý háček. Nevěsta byla, jak sama říkala, „hrozné dřevo“. A družičky jí to se smíchem potvrzovaly. Sešly jsme se na několik...
Pět fází taneční proměny – a proč to většina žen vzdá hned v té druhé
Možná vás to překvapí, ale každý musí během výuky tance projít celkem 5 fázemi, než opravdu může říct, že umí tančit. A upřímně – neznám člověka, který tančí a těmito fázemi by si při učení nové choreografie neprocházel. Výhodou ale je, že čím častěji si jimi projdete, tím snazší pro vás budou. Fáze...
Většina žen si myslí, že jsou na tanec dřevo. Mají pravdu?
Znáte ten pocit? Díváte se na tančící ženy, toužíte tančit taky, ale zároveň si říkáte: „To já bych nedokázala. Já jsem prostě dřevo.“ Tohle slýchám od žen, které ke mně přijdou na první lekci, velice často. „Musím tě hned upozornit, že jsem absolutní dřevo.“ Říkají to, jako by to byl fakt vytesaný...
Nahlédněte za dveře tanečního sálu…
Chystáte se udělat online rezervaci lekce, ale váháte? Už jste to několikrát vzdala, odložila na „až jindy“? Nejste sama. Mnoho žen mi přiznává, že na tlačítko „rezervovat“ klikaly několikrát, než sebraly odvahu dokončit objednávku. Pojďme společně nahlédnout, co se na lekcích flirt dance skutečně děje a proč stojí za to překonat počáteční ostych. Lekce krok...
Když se něco „nepovede“…
aneb Proč se nebát trapasů na cestě za radostí Pamatujete si ten moment, kdy jste šly kolem tanečního studia a – přestože jste si to moc přály – nemohly jste se odhodlat vstoupit? Ten pocit, kdy se vaše tělo třese a hlava křičí: „Co když se ztrapním? Co když budu vypadat směšně?“ Jako lektorka...
Každá kapka se počítá – prázdná fráze, nebo tajemství úspěchu?
Leden. Měsíc ambiciózních předsevzetí a plánů. „Budu každý den cvičit.“ „Naučím se tančit.“ „Konečně začnu meditovat.“ A pak přijde realita – nemocné děti, termíny v práci, únava po svátcích. Naše velkolepé vize se rozplývají v každodenním chaosu, a s nimi i naše odhodlání. Zachraňte nejprve sebe Vzpomínáte na pokyny v letadle? „V případě poklesu tlaku si nasaďte kyslíkovou masku...
Milý deníčku – kapitola 6
Příběh na pokračování, inspirovaný skutečnými příběhy klientek flirt dance. Čtvrtek 18.1. Dnes se lektorka zeptala, kdo by chtěl tančit na závěrečném vystoupení. Polovina holek zvedla ruku okamžitě. Terka nadšeně poskakovala, Jana váhavě zvedla ruku, Sandra se jen usmála a kývla. Já jsem svou ruku držela pevně dole. Vystupovat? Před lidmi? Nikdy! Na to nemám povahu...
-
-
3 taneční pozice
(i pro netanečnice)Láká vás tanec, ale máte se roky za dřevo? Zkuste si tři jednoduché pozice sama doma a bez diváků.
