Půst – den první Je pátek, deset dopoledne. Mám za sebou 15 hodin a 45 min půstu. Touto dobou bych si běžně dávala minimálně snídani, ne-li svačinu. Ozývá se první kručení v žaludku. Vyřeší to sklenice vody. Dál funguju a pracuju. Žádná změna oproti běžným dnům. Je čtvrt na jednu, mám za sebou přesně 17 hodin...
Byla polovina dubna a já pořád „padala únavou“. Rozhodla jsem se dočasně přerušit veškerou svou práci v rámci Juliette dance. Dopřát si dovolenou. Nabrat dech. Věděla jsem, že něco musím změnit. Něco musím začít dělat jinak… Podnikla jsem několik razantních kroků ke změně a doufala jsem, že z dlouhodobého hlediska budou mít ten správný...
Už delší dobu jsem cítila, že s mým tělem není něco úplně v pořádku. Měla jsem pocit, že je mé tělo unavené a vyčerpané, že už nemůže jet na 100 %, jak jsem byla zvyklá. Něco uvnitř mě mi našeptávalo, že bych měla opečovat své ledviny a játra. Pomalu začínalo jaro a tak jsem si řekla,...
Ahoj. Slyšel jsem, že o mně některé ženy ještě nikdy neslyšely. A ty, které slyšely, se prý ptají, co jsem zač… Jaký jsem? Jsem povrchní? Nevkusný? Nebo snad sprostý? Jsem vhodný jen pro – jak to říct slušně – placené společnice? Tak to teda ani náhodou!
Flirt dance tančím od roku 2013 a od roku 2016 ho také učím. Svou práci miluju hned z několika důvodů. Jednak mě živí něco, co mě opravdu baví a naplňuje. Už to samo o sobě nevnímám jako samozřejmost. Zároveň ale díky své práci poznávám spoustu zajímavých dívek a žen. Spousta z nich za ty roky nejsou jen...
Poměrně velká část žen, které ke mně chodí na flirt dance, má stejné trápení. Někdy je k tomu nutí pozice v zaměstnání, někdy různorodé životní zkušenosti. Některé z nich si to uvědomují, některé jsou přesvědčené, že se jich to netýká. O čem mluvím? O tom, že mnoho žen v dnešní době žije v silně mužské energii. Možná...
Věděli jste, že orientální tanečnice z východních zemí si nechávají laserem rozdrtit šestý hrudní obratel, aby měly pohyblivější hrudník? Ruské primabaleríny zase podstupují plastickou operaci pro zkrácení palců u nohou, aby se jim lépe tančilo na špičkách. Šílené, že? Ba dokonce neuvěřitelné! Ne, nezbláznila jsem se. A jestli si myslíte, že obě výše uvedená...
Taky znáte tu slavnou větu, že „mezi hodná a blbá je tenká hranice“? Já bohužel víc než dobře. A obávám se, že jsem tuto hranici v životě opravdu častokrát překračovala. Ale s tím je teď konec! Rodiče mě učili, že mám být hodná holka, brát ohledy na ostatní a nikomu neubližovat. Jasně, ta myšlenka je fajn....
Cukr je tak samozřejmou součástí života většiny lidí, že rozhodnutí nejíst cukr jen málokoho nechá chladným. Naprosto to chápu, dlouho jsem to vnímala stejně. Aby bylo jasno – nejsem a myslím si, že ani nikdy nebudu 100% cukrfree. Proč? Protože miluju ovoce a nehodlám se ho vzdát. Stejně tak jsem ze svého...
Od dětství miluju sladké. Nikdy mě nijak zvlášť neoslovovalo maso a masné výrobky. V tomto ohledu jsem byla vždy velice vybíravá. Oproti tomu sladkosti jsem měla ráda jakékoliv. Sladká jídla, buchty, dorty, zákusky, dezerty, bonbóny… Bez toho jsem prostě nevydržela. Už delší dobu – minimálně několik měsíců, ne-li déle – přemýšlím o cukrfree. ...
Juliette