Toužíte se zbavit pneumatiky na břiše? Mít zase ploché bříško, zahodit přebytečná kila a zpevnit střed těla?
Přidejte se do měsíčního programu
Zaostřeno na... PLOCHÉ BŘICHO
Tento měsíční program je zaměřený na formování postavy, konkrétně na střed těla, tzv. core.
Co program obsahuje?
Po dobu 4 týdnů se můžete každý týden těšit na:
- jednu společnou skupinovou lekci ve Fitspine centru, kde si dáme pořádně do těla
- týdenní tréninkový plán pro domácí cvičení
- pravidelnou dávku motivace
- vzájemnou podporu v uzavřené FB skupině
- SOUTĚŽ o věcné dárky
A co si přinést na lekce?
- pohodlné oblečení
- malý ručník
- dostatek pití
Kdy?
14. 2. - 7. 3. 2023
úterý 18:00 - 19:00
Kde?
Fitspine centrum
Sady 28.října 16, Břeclav (nad Parkáčkem)
Cena?
800,- Kč
(4týdenní program)
Klikněte na tlačítko níže a přihlaste se.
Pozn.: Kurz není vhodný pro těhotné, po porodu a pro osoby s chronickými bolestmi zad.
Máte nějaké další dotazy?
Napište mi na kontakt@juliettedance.cz a já na Vaše dotazy ráda odpovím.