Pro ženy v Brně a okolí, které láká tanec, ale myslí si, že na to nemají talent, věk ani postavu.
Šest čtvrtečních večerů v centru Brna, kdy zjistíte, že i VY můžete tančit. Nepotřebujete žádnou zkušenost, žádnou kondici ani postavu na plakát.
Chci jedno ze šesti místČtvrtky od 1. 10. 2026, 17:30 až 19:00. Studio AKA, Starobrněnská 16, Brno.
Kapacita 6 žen, přihlášky do 30. 9.


Odložíte telefon, převléknete se a dál už si jen užíváte 90 minut sama pro sebe. Žádné „mami“, žádný e-mail, žádná večeře, co se sama neuvaří.
Jen hudba, zrcadlo a pět dalších žen, které to doma mají úplně stejně.
A teď ta věc, které většina žen nevěří: za šest týdnů zatančíte celou choreografii.
I když jste v životě netančila a i když si teď říkáte, že zrovna vy na to nemáte tělo. Vím to, protože jsem tam stála taky. Ze své první taneční lekce jsem málem utekla.

Pracuje se v něm se ženskostí a s tím, jak se cítíte ve vlastním těle. Tančíte pro sebe, ne pro diváka. Na lekci žádný divák není.
Co to není: striptýz, pole dance ani tanec pro publikum. Žádná tyč, žádné povinné podpatky.
Tančíme v pohodlném oblečení, v ponožkách nebo v tanečních piškotech.
Nepotřebujete kondici, taneční průpravu ani konkrétní postavu. Horní věková hranice neexistuje.
Učím techniku i celou choreografii. Ale když se v nějakém pohybu necítíte dobře, nebo vám ho tělo a rozsah prostě nedovolí, najdeme spolu jinou variantu. Prvek poupravíme nebo vyměníme za jiný tak, aby vám to sedlo.
Protože na prvním místě je, jak se při tanci cítíte vy. Ne jak to vypadá zvenčí nebo jestli to máte „správně“.
Tempo je pomalejší schválně. Vše vysvětluju postupně a opakujeme tolikrát, kolikrát je potřeba. Nikdo vás nehoní. Když něco nejde, svět se nezboří.
„Jsem moc ráda, že jsem díky Zuzce objevila činnost, která by mohla být i pro mě. Ze sportů jsem vyzkoušela kde co, ale všechno to bylo na mě moc svázané. U flirt dance a pojetí Zuzky je super, že každá žena tančí, jak se jí to líbí a jak jí tělo dovolí.“Anežka Mičánková, autorka projektu Finančně nezávislá
Tančit jsem začala až v dospělosti. Byla jsem si naprosto jistá, že jsem dřevo. Že na to nemám postavu, talent ani věk.
Do flirt dance jsem se zamilovala na první pohled, když jsem viděla vystoupení kamarádky. A pak mi tři roky trvalo, než jsem se odhodlala přihlásit. Tři roky výmluv, hlavně „nemám čas“.
Pak jsem stála přede dveřmi a přemýšlela, jestli mám opravdu vstoupit. Trvalo mi, než jsem se přestala stydět a dokázala se před cizími ženami v tanci uvolnit. Ale z každé lekce jsem odcházela šťastná a plná energie.
Dneska učím tanec desátý rok. A přesně proto chápu obojí: tu touhu to umět i tu frustraci, když to nejde. Když na třetí lekci vidím, jak se některá žena při tanci poprvé usměje do zrcadla, je to ta nejlepší věc na celé mojí práci.
Ženy často řeší, co bude, když například kvůli nemoci dítěte vynechají lekci. Mají pocit, že jednou nepřijdou a ujede jim vlak. Proto jsou součástí kurzu tyto dvě věci:
Vždycky natočím, co jsme se ten den naučily. Když nemůžete přijít, máte k dispozici video a vše si doma v klidu projdete.
Mezi lekcemi se doptáte na cokoli. Když vám nějaký prvek nepůjde, rozepíšu vám ho slovně, krok po kroku. Případně poradím, co a jak.
Jeden vynechaný čtvrtek neznamená, že vypadnete z kurzu. Příští týden prostě navážete. Náhradní lekci nabídnout neumím, kurz je uzavřený a jedeme spolu od začátku do konce. Ale pozadu vás nenechám.
Ve Studiu AKA v centru Brna, vedu je osobně.
Na píseň Sacrifice od Black Atlass, poskládaná od nuly, krok za krokem. Než kurz skončí, budete ji umět celou.
Abyste měla doma, co jsme probraly, a mohla si to opakovat i mimo lekce.
Podpora mezi lekcemi. Zeptáte se na cokoli a nemusíte čekat do čtvrtka.
Na začátku možná neznámé ženy, brzy však kamarádky – mnohdy i za hranice tanečního sálu.
Je nás šest, dostane se na každou. Žádný sál, kde na vás nezbude čas.
Za zážitek, který vám zvedne sebevědomí, ze kterého budete čerpat ještě dlouho po skončení kurzu.
Platí se kartou rovnou v přihlášce, celá částka najednou. Místo vám držím po zaplacení.
Pro ženy, které nikdy netančily a nesou si v hlavě „jsem dřevo“. Začínáme od nuly a celou choreografii skládáme po jednotlivých krocích.
Když už něco za sebou máte, máte šest týdnů na to, abyste si tanec užila bez tlaku na výkon.
Pokud jim nevadí, že jdeme pomalejším tempem a že se v sále čeká na ostatní.
Bez ohledu na dosavadní taneční zkušenosti. Horní věková hranice neexistuje a postava nerozhoduje.
A narovinu, pro koho to není: pro ženu, která chce dril, techniku a rychlý postup. To u mě nenajdete.
Kapacitu jsem nastavila na šest schválně. Není to sál plný profesionálek. Je to bezpečný prostor, kde se nikdo nesrovnává. Máme tak více prostoru pro individualitu.
„Jako žena s malými dětmi jsem se cítila vyšťavená, nepřitažlivá a taková šedá myš. Flirt dance mi opět vlil krev do žil, dodal ztracené sebevědomí a pocit, že zase můžu být sexy. Tento druh tance zvládne opravdu každá žena!“Lucie Prušanská, lektorka smysluplného pohybu
„Po dvou workshopech jsem si flirt dance úplně zamilovala. Je to druh tance, který je zábavný a dokáže probudit tu opravdovou ženskost. Přitom jednotlivé prvky nejsou až tak náročné. Zuzka navíc dokáže velmi pěkně vysvětlit a ukázat.“Eva K.
„Flirt dance tancuji už nějakou tu dobu a Zuzka je jedna z mých nejoblíbenějších lektorek v Brně.“Aneta F., soudní zapisovatelka
„Není to jen tanec, kroučení bokama, či prvoplánové sexy svádění pro muže, je to víc, mnohem víc. Ať jste jakékoliv postavy, jakéhokoliv věku, svobodná či zadaná, s flirtem můžete poznat i další své dosud neobjevené možnosti svého těla, i skryté kouty svého vlastního já.“Andrea K., finanční analytička
Většina žen přichází přesně s tímhle. Tempo je pomalejší schválně, vysvětluju postupně a opakujeme, kolikrát je potřeba. A neučím vás dělat to jako já, hledáme, jak to sedne vám. Sama jsem začala tančit až v dospělosti a z první lekce jsem málem utekla.
Společně se naučíme choreografii na píseň: Sacrifice od Black Atlass. Skládáme ji od nuly, krok za krokem, a než kurz skončí, umíte ji celou. Klidně si ji pusťte dopředu, ať víte, do čeho jdete.
Horní věková hranice neexistuje a postava nerozhoduje. Každá tančí v rámci svých možností a žádný prvek není povinný. Na lekcích se běžně potkávají ženy různého věku i postav.
Kondici nepotřebujete žádnou. Není to o náročnosti, je to o spojení s tělem. Když vám nějaký pohyb nejde, najdeme jinou variantu.
Není. Žádná tyč, žádné povinné podpatky. Tančíme v pohodlném oblečení a v ponožkách nebo v tanečních piškotech. A tančíte pro sebe, ne pro diváka.
Nevypadnete. Z každé lekce dostanete video s tím, co jsme se naučily, a ve skupině na WhatsAppu se doptáte na cokoli. Když bude potřeba, rozepíšu vám nový úsek slovně, krok po kroku. Příští čtvrtek navážete. Náhradní lekci nabídnout neumím, kurz je uzavřený.
Najdeme jinou variantu. Učím techniku, ale nikdy nejde o to, aby to vypadalo jako u mě. Když vám pohyb nesedne nebo vám ho tělo nedovolí, poupravíme ho, nebo ho vyměníme za jiný. Na prvním místě je pořád to, jak se při tanci cítíte vy.
Je to šest čtvrtků. Ne půl roku, ne napořád. Šest večerů, kdy máte 90 minut jen pro sebe. Když jste spokojená vy, má z toho víc i celá rodina. A šest čtvrtků to doma bez vás zvládnou.
Většina žen přijde sama. Je nás šest, do konce první lekce se znáte.
Na rovinu: kurz se nedá stornovat. Míst je šest, jedeme spolu od začátku do konce a místo, které se uvolní třeba po třetí lekci, už nikdo nezaplní. Když budete vědět dopředu, že vám šest čtvrtků nevyjde, raději počkejte na další kurz.
Online kartou rovnou v přihlášce, celá částka 2 600 Kč najednou. Jakmile platba projde, máte místo jisté a přijde vám potvrzení.
Je to šest lekcí po 90 minutách, tedy 433 Kč za večer, který je celý váš. K tomu videa z každé lekce a moje podpora mezi lekcemi. A hlavně: nekupujete si taneční hodinu. Kupujete si šest týdnů, kdy máte něco svého.
Začala jsem tančit až v dospělosti, s pevným přesvědčením, že jsem dřevo a že na to nemám postavu ani talent.
Pak jsem stála přede dveřmi a přemýšlela, jestli mám opravdu vstoupit. Trvalo mi, než jsem se přestala stydět a dokázala se před cizími ženami v tanci uvolnit. Ale z každé lekce jsem odcházela šťastná a plná energie.
Lektorský kurz jsem absolvovala v zimě 2015 a od jara 2016 učím sama. Za tu dobu jsem vedla kurzy, workshopy i taneční víkendy. Poslední dva roky jsem jezdila po workshopech a tanečních víkendech, protože s malou dcerou se pravidelný kurz plánoval těžko. Tohle je první pravidelný kurz v Brně po delší době.
Na mých lekcích nejde o diváka. Na prvním místě je vždy žena, která tančí, a její pocit ze sebe. Má to být relax, terapie, bezpečný přístav. Ne další stres a další výkon, který musíte zvládnout.
Nemusíte umět tančit a nemusíte mít kondičku. Stačí vám chuť to zkusit a na šest týdnů si dopřát čtvrteční večer jen pro sebe.
A jestli teď čekáte na lepší dobu, tak ta nepřijde. Nikdy. Vždycky bude něco. Tohle je šest večerů, které můžou patřit jen vám.
Začínáme 1. října v 17:30 ve Studiu AKA. Přihlášky přijímám do 30. 9. a pak zavírám, protože jedeme spolu od začátku. Platí se kartou rovnou v přihlášce a místo vám rezervuju po zaplacení.
6 lekcí po 90 minutách, 2 600 Kč, Studio AKA, Starobrněnská 16, Brno.
Otevře se přihláška: vyplníte jméno, e-mail a telefon a zaplatíte kartou celých 2 600 Kč najednou. Jakmile platba projde, přijde vám potvrzení na e-mail a jedno ze šesti míst je vaše.
Pak už se ozvu já s podrobnostmi k první lekci a se skupinou kurzu na WhatsAppu. Ve čtvrtek 1. října v 17:30 se vidíme ve Studiu AKA.