Chcete zpět štíhlý pas a ploché bříško?
Potřebujete posílit pánevní dno nebo řešit diastázu?
Trápí vás inkontinence nebo nepravidelná či bolestivá menstruace?
Přihlaste se do kurzu
Pánevní dno a diastáza 1.
Kurz tvoří celkem 10 lekcí a v jeho průběhu se zaměříme na:
- posílení svalů pánevního dna
- bolesti beder, kříže a kostrče
- neplodnost nebo nepravidelný cyklus
- diastázu nebo vypouklé bříško
- inkontinenci
- hemeroidy
- a další potíže související s pánevním dnem
Naučíme se také správné dýchání a cviky, které vám pomůžou získat zpět štíhlý pas a ploché bříško.
Kdy?
pondělí 18:00 - 19:00
12. 9. - 14. 11. 2022
Kde?
1CLUB CENTRUM
Václavská 237/6, Brno (2.patro)
Cena?
2.000,- Kč
(10 x 60 min)
Klikněte na tlačítko níže a přihlašte se.
Kurz je vhodný pro začátečnice, ale není vhodný pro těhotné.
Jste-li po porodu, je nutné mít nejpozději do 2. lekce ukončené šestinedělí.
Máte-li zájem o individuální lekci nebo konzultaci, kontaktujte mě na 607 646 145.
Pozn.: Kurz bude otevřen při min. počtu 6 přihlášených.
Máte nějaké další dotazy?
Napište mi na juliette@juliettedance.cz a já na Vaše dotazy ráda odpovím.